מיץ פירות הדר בתוספת ויטמין C של פרימור – לחורף שסוף סוף כאן
אז, זה לא מיץ חדש של פרימור, אבל רק מזכירה לעצמי, שלפני שאני מצטננת, אולי זה רעיון טוב גם ליהנות ממיץ טעים, וגם, על הדרך, ליהנות מתוספת של ויטמין סי.
אחרי שבועות של חום ויובש, סוף סוף, החורף שלנו הגיע בגדול. הטמפרטורות יורדות, ואיתן גם מגיעות מחלות החורף האופייניות – גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים.
לכן, דווקא בימים אלה, חשוב לספק לגוף את הרכיבים שיסייעו לו להתמודד עם השינויים. הכוונה היא כמובן לוויטמין C, לרכיב התזונתי שמסייע לפי מומחים לתפקוד מערכת החיסון, מסייע בהגנה של הגוף מפני וירוסים ופולשים, משפר את ספיגתם של מינרלים בגוף כמו ברזל, סידן ואבץ, משפר את בריאות הלב וכלי הדם ועוד המון יתרונות.
לדברי ד”ר עומר גלעדי, הרבליסטית קלינית ומטפלת פרא-רפואית, בחודשי החורף הקרים, בטמפרטורה נוחה להתרבות של חיידקים ווירוסים בחדרים שונים (כמו המשרד, הכיתה בבית הספר וכו’), שהם מחוממים ופחות מאווררים, אנחנו זקוקים לכל העזרה שאנחנו יכולים לקבל – וזה בדיוק הזמן לשלוף את מלך נוגדי החמצון, הוויטמין שמספק למערכת החיסון שלנו כוחות על, ושכל כך חשוב לשלב אותו בתזונה היומית שלנו.
על פי ארגון הבריאות העולמי, ההמלצה היומית לוויטמין C עבור אדם מבוגר עומדת על כ- 45 מ”ג. על מנת להבטיח שהגוף שלנו מצויד בכל הנדרש לו על מנת לעבור את החורף בבריאות שלמה – חשוב להוסיף לתזונה היומית כוס מיץ פרי טבעי ועתיר ברכיבים תזונתיים.
פרימור מציגים מגוון של מיצים איכותיים, המתאימים למגמה הגוברת בצריכת רכיבים טבעיים ומזינים וביניהם מיץ פירות הדר בתוספת ויטמין C.
בשבוע האחרון הקפדתי לפתוח את הבוקר שלי בכוס של מיץ פירות הדר, במקום הקפה הראשון של הבוקר בתקווה ש – יאללה, מחלות חורף. תתרחקו ממני בבקשה…
ועכשיו נוכל לשחק ארבע בשורה, והמנצח, ואולי גם המפסיד… יוכלו לשתות מיץ טעים ובריא…
