במהלך השבת האחרונה, בעודי קוראת את הספר החדש של רן ובר, “סוד הנקודה הטובה”, תפסתי את עצמי קוראת פסקה מסויימת, או עמוד מסויים פעמיים. לא, זה לא בגלל שלא הבנתי את הכתוב, אלא מכיוון שרציתי לשמר ולהפנים את התוכן החשוב בראשי. במקום לקמט את דפי הספר, ולעשות לו “אוזניים”, לקחתי פתקים לבנים, ושמתי אותם בכל מיני עמודים, כדי שאוכל לחזור ולקרא בהם, ולהיזכר בדבריו של ובר, וכך להכניס את הטוב לחיי.
הספר כתוב לאור משנתו של רבי נחמן מברסלב, ויש בו ציטוטים מהמקורות, בליווי דברי הסבר בשפתו הברורה והקולחת של ובר. הספר לקח אותי למסע על עצמי, ולימד אותי כיצד לראות את הטוב שבחיים, וכיצד להתמודד עם קשיים ומשברים. נהניתי לקרא את הדוגמאות שמביא ובר בספרו, הממחישות את דבריו, וכך הוא איפשר לי להבין כיצד הכתוב בספר יכול להתיישם גם בחיי, בכל יום ויום.
אני רוצה לשתף אתכם בכמה ציטוטים מהספר של ובר (כן, אותם עמודים שסימנתי לעצמי לחזור ולקרא בהם). איני יכולה לצטט את כל הדברים שסימנתי לעצמי, כי סימנתי הרבה עמודים. בנוסף, אני בטוחה, שהקריאה של כל אחד מאיתנו שונה, בהתאם לאופיינו ולנסיבות חיינו.
“אבל אם נצליח להבין ולהפנים שהתפיסה שלנו מקובעת, שאנו לא באמת בוחרים באופן חופשי אלא מונעים על ידי אלפי בחירות שעשינו בעבר – יש סיכוי שנצליח לחולל שינוי…” בפרק הזה מסביר ובר כיצד לצאת מתבניות המחשבה המקובעות שלנו וכיצד אנו יכולים לאתר את תבניות המחשבה האלה.
“לפני הכל, עליי לגלות מהן המחשבות שפועלות בתוכי. לא מספיק לעצור לרגע אחד ולהגיד- אני רוצה טוב. האם אני באמת רוצה טוב?…הבעל שם טוב, מייסד החסידות, אמר שמקוםו מחשבתו של אדם, שם הוא.”
בסוף כל פרק, ישנם כמה משפטי סיכום, המזכירים לקורא את תוכן הפרק. כך, ניתן לחזור ולקרא את סיכומי הפרקים, וליישם חלק מהטוב, שאותו חולק איתנו ובר.
בסופם של חלק מהפרקים ישנו תרגיל, הקשור לתוכן הפרק. לדוגמא, בפרק “האם צריך להלחם ברע”, התרגיל הוא: “נסו לחשוב על סיטואציה בעברכם שבה ניסיתם להילחם ברע ונכשלתם, ולבסוף הצלחתם על ידי הוספת טוב”.
התרגילים האלה גרמו לי להסתכל פנימה ו”לדבר” עם עצמי, ובאמצעותם גיליתי דברים שלא הייתי מודעת אליהם, ושאליהם אני שמה לב, בזכות קריאת הספר.
אני חושבת שהספר הזה הוא מתנה מצויינת למי שאתם אוהבים, ולמי שנוכח בחיים שלכם, שאתם רוצים שגם הוא יידע על סוד הנקודה הטובה.
רן ובר, 41, נשוי + 4, הוא סופר, עיתונאי, מרצה ובעל תואר בפסיכולוגיה. ובר גדל בהרצליה פיתוח וכיום הוא תושב מבוא חורון. בכתיבתו הוא משלב ידע בתחום הפסיכולוגיה המערבית, חיבור עמוק לחסידות ומסעות רוחניים במזרח, תוך יישום תובנות אלו בעולם המעשה. “סוד הנקודה הטובה” הוא ספרו השלישי, וקדמו לו “תשובה שלמה” (הוצאה עצמית) ורומן מתח “התגלות” (הוצאת דני ספרים). הוא היה בעלים של חברת סטארט אפ שגלגלה מיליוני דולרים, אבל החליט לעזוב את הכול ולהמשיך בעקבות הלב והחלומות שלו.
רן ובר מסכם, כי “בספר סוד הנקודה הטובה יש מסרים פשוטים ועמוקים. המטרה שלי הייתה להנגיש את סודות הנפש שעליהם דיבר רבי נחמן מברסלב לפני מעל 200 שנה בצורה שתתאים לאדם בן זמננו. מסרים פשוטים שיכולים להציל חיים. אולי זה נשמע מפוצץ אבל אני רואה את זה יום יום בפגישות אישיות עם אנשים או בסדנאות קטנות. לראות את הטוב שבשני יכול להציל אותו, לראות את הטוב האמיתי שבי יכול להקים אותי מהמקומות הכאובים והקשים ביותר. זה לא רק סיסמאות אלא העמקה וחזרה. לאו דווקא בקריאה ראשונה, לפעמים לוקח זמן לחומרים לחלחל וצריך לחזור ולראות את זה בחיים שוב ושוב אבל אני רואה את זה קורה“.
בימים אלה רן ובר עובד על ספר בשם “מחשבי הקיצין”. זהו ספר מתח אפוקליפטי, שמנסה להעביר מסרים עמוקים דרך רומן ריגול בין יבשתי.
שם הספר: סוד הנקודה הטובה
מאת: רן ובר
איורים: עדי כץ
דני ספרים הוצאה לאור
224 עמודים
מחיר: 68 ש”ח
להשיג בכל חנויות הספרים, ובחנות המקוונת של ההוצאה: www.siman-kria.co.il או דרך אתר הספר www.sodhanekuda.com