כשאני מחליטה שאני נכנסת לכושר ולא מוותרת לעצמי, זה אומר שאני מתאמנת כמעט כל יום, ומקפידה גם על תזונה נכונה. אבל, תזכרו שהזהרתי אתכם! יותר מדיי, מכל דבר, זה לא תמיד טוב! למה? כי כשאני מתאמנת באטרף, אז לפעמים אני מרגישה כאבים במפרק הירך, או במפרק הכתף. ואז, אני עושה הפסקה קטנה, ומורידה את המשקלים…
Day: August 11, 2015
מלחמת החזיות – ספיישל דוקו-פאשן ב yes דוקו
במסגרת דוקו-פאשן, יוקרנו ב yes דוקו מגוון סרטים, החל מה 16/08 למשך שבוע. אתמול בערב צפיתי, לפני כולם, בסרט: “מלחמת החזיות”, על משקל “מלחמת הכוכבים”. מה הקשר למלחמת הכוכבים? תראו איך נפתח הסרט, ותבינו בעצמכם… זהו סרט שמעביר לצופים מידע רב, ממש סקירה הסטורית של החזיות, עשור אחרי עשור, החל מהשנים המוקדמות של המאה הקודמת, ועד…